Arithmetic Catch
Arithmetic Catch — dynamisk mental aritmetisk verifieringsuppgift i traditionen från Go/No-Go-aritmetikparadigmen (Dehaene 1992 Triple-Code …
🧠 Cognitive
Grund
4 min
🥽 Meta Quest
Auditory N-back
Auditiv variant av N-back: sekvens av rena toner med olika frekvenser (pentatonisk C/Ess/Fiss/A/Ciss). Användaren trycker när den aktuella t…
🧠 Cognitive
Grund
🥽 Meta Quest
Auditory N-Back
Auditiv arbetsminnesuppdatering. Användaren hör en tonsekvens och trycker på RESPOND endast när den aktuella tonen motsvarar den från N posi…
🧠 Cognitive
Grund
🥽 Meta Quest
Auditory Oddball
Klassiskt P300-/ihållande uppmärksamhetsparadigm: sekvens av rena toner; användaren trycker när hen hör "deviant"-tonen (sällsynt, ~15-25 % …
🧠 Cognitive
Grund
🥽 Meta Quest
Auditory Oddball
Aktivt auditivt Oddball-paradigm. Användaren hör en sekvens av standardtoner (440 Hz) och reagerar endast på tillfälliga sällsynta deviants.…
🧠 Cognitive
Grund
🥽 Meta Quest
Bubble Reach
Bubble Reach — uppgift om visuellt-selektiv uppmärksamhet + visuomotorisk reaching. Färgade sfärer visas på slumpmässiga 3D-positioner i syn…
🧠 Cognitive
Grund
4 min
🥽 Meta Quest
Card Sort Rule
Kortsorteringsuppgift i traditionen från Wisconsin Card Sorting Test (WCST) (Berg 1948; Heaton et al. 1993). I varje trial ser användaren et…
🧠 Cognitive
Grund
🥽 Meta Quest
Card Sort Rule
Wisconsin Card Sorting Test (Berg 1948; Grant & Berg 1948; Heaton et al. 1993). Fyra referenskort överst (1 röd triangel, 2 gröna stjärnor, …
🧠 Cognitive
Grund
7 min
🥽 Meta Quest
Category Sorting
Semantisk kategoriseringsuppgift (Lezak 2012; Strauss et al. 2006 Compendium of Neuropsychological Tests). Ett vanligt italienskt substantiv…
🧠 Cognitive
Grund
4 min
🥽 Meta Quest
Change Detection
Luck-Vogel-paradigm för visuellt arbetsminne: användaren memorerar N färgade kvadrater (encoding 600-800 ms), tappar dem kort ur sikte (dela…
🧠 Cognitive
Grund
🥽 Meta Quest
Color Match
Color-Word Stroop-uppgift (Stroop 1935; MacLeod 1991 Psychol Bull Review). Ett färgord (ROSSO, VERDE, BLU, GIALLO) visas i ett färgat BLÄCK.…
🧠 Cognitive
Grund
4 min
🥽 Meta Quest
Corsi Block
Corsi Block-Tapping Test (Corsi 1972; Milner 1971; Kessels et al. 2000 normdata; Berch et al. 1998 Review). Det visuospatiala analogonen til…
🧠 Cognitive
Grund
6 min
🥽 Meta Quest
Digit Span
Verbalt korttidsminne (WAIS-paradigm): du ser en sifferföljd 0-9 en i taget, återger den sedan genom att trycka på sifferpanelerna i samma o…
🧠 Cognitive
Grund
🥽 Meta Quest
Digit Span Back
Backward Digit Span (WAIS/WISC-tradition; Wechsler 1939; Reynolds 1997). En sekvens av N enskilda siffror (0-9) presenteras en i taget mitt …
🧠 Cognitive
Grund
6 min
🥽 Meta Quest
Digit Symbol
Digit Symbol Substitution Test (DSST) — anpassad från Digit Symbol Coding-subtestet i Wechsler Adult Intelligence Scale (Wechsler 1939, 1955…
🧠 Cognitive
Grund
3 min
🥽 Meta Quest
Dual Task
Dual Task — parallellt paradigm för visuellt-auditivt delad uppmärksamhet (Pashler 1994 dual-task-interferens; Della Sala et al. 1995 samtid…
🧠 Cognitive
Grund
6 min
🥽 Meta Quest
Emotion Recognition
Igenkänning av de 6 basemotionerna (Ekman): glad, ledsen, arg, förvånad, rädd, neutral. Schematiskt tecknat ansikte + märkta knappar. Adapti…
🧠 Cognitive
Grund
🥽 Meta Quest
Emotion Recognition
Forced-Choice-uppgift för igenkänning av ansiktsemotioner med sex schematiska basemotioner (glad, ledsen, arg, förvånad, rädd, neutral) — tr…
🧠 Cognitive
Grund
🥽 Meta Quest
Flanker
Eriksen Flanker-uppgift (Eriksen & Eriksen 1974; Botvinick et al. 2001 om konfliktövervakning). Fem horisontellt uppradade pilar; användaren…
🧠 Cognitive
Grund
4 min
🥽 Meta Quest
Focus Orb
Ihållande uppmärksamhets-/vigilansuppgift, inspirerad av Mackworth Clock Test (1948) och SART/CPT-vigilansdekrement-ramverket (Robertson et …
🧠 Cognitive
Grund
3 min
🥽 Meta Quest
Go / No-Go
Klassisk Go/No-Go-uppgift (Donders 1868; Bezdjian et al. 2009; Wessel 2018, Psychophysiology). I varje trial visas en enskild geometrisk sti…
🧠 Cognitive
Grund
4 min
🥽 Meta Quest
Letter Search
Sök målbokstaven T bland distraktorerna L i VR-scenen. Adaptiv: pop-out (låga nivåer) → conjunction (högre nivåer). "Letter Cancellation"-va…
🧠 Cognitive
Grund
🥽 Meta Quest
Matrix Reasoning
Matrix Reasoning-paradigm enligt Ravens Progressive Matrices (Raven 1938; Carpenter, Just & Shell 1990, Psychol Review). En 3x3-figurmatris …
🧠 Cognitive
Grund
6 min
🥽 Meta Quest
Memory Bubbles
Memory Bubbles — VR-variant av Corsi/Hebb-familjen med distraktorer. Ett 3x3-rutnät av 9 sfärer; under presentationen lyser vissa sfärer upp…
🧠 Cognitive
Grund
6 min
🥽 Meta Quest
Mental Rotation
Spatial kognition: användaren ser en slumpmässigt roterad 3D-målfigur och måste identifiera den passande bland 4 alternativ som visas nedan …
🧠 Cognitive
Grund
🥽 Meta Quest
N-back
Arbetsminne + ihållande uppmärksamhet. Bokstavssekvens, en efter en: användaren trycker när den aktuella bokstaven motsvarar den från N steg…
🧠 Cognitive
Grund
🥽 Meta Quest
N-back Spatial
Spatial N-back-uppgift (Kirchner 1958; Owen et al. 2005, Hum Brain Mapp). Ett 3x3-rutnät i VR; i varje trial lyser en cell kort upp (600-800…
🧠 Cognitive
Grund
5 min
🥽 Meta Quest
Number Line
Numerisk kognition: ett måltal visas; användaren måste klicka rätt punkt på den horisontella nummerlinjen. Uppskattnings-markör (blå) vs. ko…
🧠 Cognitive
Grund
🥽 Meta Quest
Number Line Estimation
Nummerlinje-magnitudsuppskattning enligt Siegler & Opfer (2003). Ett måltal visas och användaren måste placera det på en horisontell linje a…
🧠 Cognitive
Grund
🥽 Meta Quest
Numerosity
Numerosity Comparison — Approximate Number System (ANS)-diskrimineringsparadigm (Halberda & Feigenson 2008; Piazza et al. 2010; Dehaene 2011…
🧠 Cognitive
Grund
5 min
🥽 Meta Quest
Paired Associates
Paired Associates Learning-paradigm i Wechsler Memory Scale-traditionen (Wechsler 1945; WMS-R 1987; Lezak 2012). Två faser: (1) STUDIE — N o…
🧠 Cognitive
Grund
5 min
🥽 Meta Quest
Phonemic Fluency
Fonemiskt verbalt flöde REKOGNITIONSVARIANT i FAS/COWAT-traditionen (Controlled Oral Word Association Test, Benton & Hamsher 1976; Spreen & …
🧠 Cognitive
Grund
6 min
🥽 Meta Quest
Phonemic Fluency
Uppgift för fonemiskt ordflöde baserad på Controlled Oral Word Association Test (COWAT/FAS) (Benton & Hamsher 1976; Spreen & Strauss 1998). …
🧠 Cognitive
Grund
🥽 Meta Quest
Piazza Nav
Piazza Navigation — VR-uppgift för allocentrisk vägfinnande + landmärkesminne (Maguire et al. 2006 hippokampala place cells; Hartley et al. …
🧠 Cognitive
Grund
6 min
🥽 Meta Quest
Prospective Memory
Event-based prospektiv minnesuppgift (Einstein & McDaniel 1990; McDaniel & Einstein 2007). Deltagaren utför en LÖPANDE färgkategoriseringsup…
🧠 Cognitive
Grund
5 min
🥽 Meta Quest
Rule Switch
Cued Task-Switching-paradigm (Rogers & Monsell 1995; Monsell 2003, Trends Cogn Sci). I varje trial ger en CUE explicit regeln för en färgad …
🧠 Cognitive
Grund
4 min
🥽 Meta Quest
SART
Sustained Attention to Response Task. Sifferföljd 1-9: tryck på allt utom "3". Mäter inhibition + ihållande uppmärksamhet. Grön ram vid korr…
🧠 Cognitive
Grund
🥽 Meta Quest
Semantic Fluency
Semantiskt (kategoriellt) verbalt flöde som REKOGNITIONS-paradigm (Newcombe 1969; Benton & Hamsher 1976; Lezak 2012; Henry et al. 2004 Meta-…
🧠 Cognitive
Grund
6 min
🥽 Meta Quest
Serial Calc
Paced Visual Serial Addition Test (PVSAT) — visuellt analogon till klassiska PASAT (Gronwall 1977; Tombaugh 2006 normdata). Ensiffriga tal (…
🧠 Cognitive
Grund
6 min
🥽 Meta Quest
Series Completion
Induktiv seriekompletteringsuppgift. En sekvens (numerisk eller bildlig) följer en dold regel (aritmetisk, geometrisk, andra ordningens diff…
🧠 Cognitive
Grund
🥽 Meta Quest
Series Completion
Induktivt / fluid reasoning: du ser en serie av 4 element (tal eller former) och väljer det element som kompletterar den implicita regeln. 6…
🧠 Cognitive
Grund
🥽 Meta Quest
Spatial Self Ordered Search
Spatial Self-Ordered Working Memory-sökuppgift i traditionen Petrides & Milner (1982) / CANTAB SWM. Användaren öppnar boxar efter varandra p…
🧠 Cognitive
Grund
7 min
🥽 Meta Quest
Spatial Self-Ordered Search
Spatialt arbetsminne (Petrides-paradigm): N boxar utspridda i 3D-rummet. Användaren öppnar boxar för att hitta tokens; så snart en har hitta…
🧠 Cognitive
Grund
🥽 Meta Quest
Stop Signal
Motorisk inhibition: pil ←/→ i mitten, tryck på motsvarande sidas trigger. I ~25-30 % av trials blir pilen röd "STOP" (efter SSD ms): svaret…
🧠 Cognitive
Grund
🥽 Meta Quest
Stop-Signal Task
Stop Signal Task i Logan-traditionen (1984) med adaptiv Stop-Signal Delay (SSD). Vid Go-trials väljer användaren vänster/höger så snabbt som…
🧠 Cognitive
Grund
🥽 Meta Quest
Temporal Order
Sekventiellt temporalt minne: en central panel byter färg N gånger. Användaren memorerar ordningen och trycker sedan på de färgade plattorna…
🧠 Cognitive
Grund
🥽 Meta Quest
Temporal Order Memory
Uppgift för sekventiellt/temporalt minne. En serie färgade plattor visas en i taget, sedan måste användaren röra vid dem exakt i samma ordni…
🧠 Cognitive
Grund
🥽 Meta Quest
Time Estimation
Tidsreproduktionsparadigm — mätning av intervall-timing (Block 1988; Mioni et al. 2014; Allman & Meck 2012, review om intervall-timing-nätve…
🧠 Cognitive
Grund
5 min
🥽 Meta Quest
Tower Sort
Tornen i Hanoi (Simon 1975; Welsh & Huizinga 2001 för normer; Goel et al. 2001 ToH-vs-ToL fMRI-dissociation). Användaren måste flytta alla N…
🧠 Cognitive
Grund
8 min
🥽 Meta Quest
Trail Making
Set-shifting + uppmärksamhet: sfäriska noder utspridda i 3D, ska förbindas i sekvens med kontrollern. Adaptiv: TMT-A (endast siffror 1-2-3…)…
🧠 Cognitive
Grund
🥽 Meta Quest
UFOV Attention
Useful Field of View — dual task för central + perifer visuell uppmärksamhet. Användaren fixerar mitten, måste känna igen den centrala figur…
🧠 Cognitive
Grund
🥽 Meta Quest
Useful Field of View
Useful Field of View (UFOV) enligt Ball, Owsley & Beard (1990). En kort presentation (260-320 ms, adaptiv) visar ett centralt target (cirkel…
🧠 Cognitive
Grund
🥽 Meta Quest
Visual Recognition
Old/New-paradigm för visuellt rekognitionsminne (Warrington 1984; Snodgrass & Vanderwart 1980). Tvåfassession: (1) encoding — N unika abstra…
🧠 Cognitive
Grund
7 min
🥽 Meta Quest
Visual Search
Pop-out / Feature Integration: hitta färgade geometriska målformer (t.ex. röd cirkel) i 3D-rummet. Distraktorer varierar i form eller färg. …
🧠 Cognitive
Grund
🥽 Meta Quest
Word Grab
Word Grab — dynamiskt semantiskt-visuomotoriskt minispel. Överst visas en målkategori (djur, frukt, kläder, sport, mat). Ord visas till höge…
🧠 Cognitive
Grund
4 min
🥽 Meta Quest
Word Recognition
Verbal Old/New-paradigm för rekognitionsminne (Warrington 1984 Recognition Memory Test, ordversion; RAVLT-rekognitions-trial). Tvåfassession…
🧠 Cognitive
Grund
7 min
🥽 Meta Quest
Alternerande semantiskt ordflöde
Växla mellan två semantiska kategorier och tryck endast på relevanta ord — ordflöde och flexibilitet.
🧠 Cognitive
Grund
5 min
🥽 Meta Quest
Baklänges sifferspann
B5
Träna verbalt arbetsminne genom att återge sekvenser baklänges.
🧠 Cognitive
Grund
7 min
🥽 Meta Quest
Change Detection
Change Detection-uppgift för det visuella arbetsminnet i traditionen efter Luck & Vogel (1997). Användaren memorerar en kort presentation av…
🧠 Cognitive
Grund
🥽 Meta Quest
Corsi Block — Visuospatialt minne
B8
Kom ihåg sekvensen av upplysta block och återge i ordning: den klassiska träningen av visuospatialt arbetsminne.
🧠 Cognitive
Grund
6 min
🥽 Meta Quest
Digit Span — Verbalt arbetsminne
B4
Kom ihåg siffersekvens och återge i ordning: det klassiska paradigmet för verbalt arbetsminne.
🧠 Cognitive
Grund
7 min
🥽 Meta Quest
Digit Symbol — Bearbetningshastighet
Matcha symboler till siffror så snabbt som möjligt — den klassiska coding-uppgiften från neuropsykologisk tradition.
🧠 Cognitive
Grund
5 min
🥽 Meta Quest
Dual Task — Delad uppmärksamhet
A4
Dual-task-paradigm med Dual-Task Cost (DTC)
🧠 Cognitive
Medel
10 min
🥽 Meta Quest
Flanker — Inhibitionskontroll
A8
Reagera på den centrala stimulusen och ignorera distraktorer: den klassiska uppmärksamhetskontroll-övningen.
🧠 Cognitive
Grund
6 min
🥽 Meta Quest
Focus Orb — Ihållande uppmärksamhet
A2
Continuous Performance Test i CPT-stil i VR
🧠 Cognitive
Grund
5 min
🥽 Meta Quest
Go/No-Go Shapes — Inhibitionskontroll
A11
Tryck på grön, håll tillbaka på röd: visuell variant av Go/No-Go-paradigmet med former.
🧠 Cognitive
Grund
5 min
🥽 Meta Quest
Inhibitor — Inhibitionskontroll
A1
Tränar förmågan att undertrycka impulsiva svar
🧠 Cognitive
Grund
6 min
🥽 Meta Quest
Kategorisortering
Sortera ord och symboler i rätt kategori innan de lämnar bilden — flexibilitet och abstraktion.
🧠 Cognitive
Grund
5 min
🥽 Meta Quest
Kognitiv dubbeluppgift
A10
Räkna sfärer och reagera på pip: det klassiska Dual Task-paradigmet för delad uppmärksamhet.
🧠 Cognitive
Grund
5 min
🥽 Meta Quest
Matrix Reasoning — Logiskt resonemang
C4
Identifiera den dolda regeln i matriser och komplettera sekvensen: den klassiska fluid reasoning-övningen.
🧠 Cognitive
Grund
10 min
🥽 Meta Quest
Memory Bubbles — Visuospatialt minne
B1
Visuospatial span-uppgift i Corsi Block-Tapping-stil
🧠 Cognitive
Grund
10 min
🥽 Meta Quest
Mental Rotation — Mental rotation
C5
Rotera ett objekt mentalt och känn igen den identiska versionen bland speglade distraktorer: det klassiska visuospatiala paradigmet.
🧠 Cognitive
Grund
7 min
🥽 Meta Quest
Numerositet — Talsinne
Två punktmoln, vilket har fler? Träning av approximativt talsinne.
🧠 Cognitive
Grund
5 min
🥽 Meta Quest
Ordigenkänning
B10
Memorera en ordlista och känn igen orden efter en paus: träning av verbalt långtidsminne.
🧠 Cognitive
Grund
8 min
🥽 Meta Quest
Orient & Decide — Integrerade exekutiva funktioner
C3
Posner Orienting + Task-Switching + n-AFC-beslut kombinerade
🧠 Cognitive
Avancerad
12 min
🥽 Meta Quest
Orient TS Decision
Multikomponent-kognitionsuppgift som kombinerar spatial orientering enligt Posner (Posner 1980 PMID 7367577), analog klockavläsning och n-AF…
🧠 Cognitive
Grund
6 min
🥽 Meta Quest
Paired Associates
B9
Memorera par och plocka fram på begäran: associativ minnesträning.
🧠 Cognitive
Grund
10 min
🥽 Meta Quest
Prospektivt minne
Utför huvuduppgiften men kom ihåg att reagera annorlunda vid målet — träning av prospektivt minne.
🧠 Cognitive
Grund
7 min
🥽 Meta Quest
Reaktionstid
Simple Reaction Time-uppgift (Donders 1868; Jensen 2006; Hultsch et al. 2002 för intra-individuell variabilitet). En central panel förblir g…
🧠 Cognitive
Grund
3 min
🥽 Meta Quest
Rule Switch — Kognitiv flexibilitet
A3
Rogers-Monsell task-switching-paradigm i VR
🧠 Cognitive
Medel
8 min
🥽 Meta Quest
SART — Vigilans
A6
Håll uppmärksamheten länge och undertryck svaret vid målet.
🧠 Cognitive
Grund
8 min
🥽 Meta Quest
Sequence Recall — Sekventiellt minne
B2
Digit/Sequence Span med intrusion-tracking
🧠 Cognitive
Grund
12 min
🥽 Meta Quest
Seriell räkning
Kedjade subtraktioner: den klassiska huvudräkningsövningen för arbetsminne och uppmärksamhet.
🧠 Cognitive
Grund
6 min
🥽 Meta Quest
Snabbräkning
Tryck endast på de korrekta resultaten spontant — tränar huvudräkning och selektiv uppmärksamhet.
🧠 Cognitive
Grund
5 min
🥽 Meta Quest
Spatialt N-back
B6
Håll och uppdatera positionsminne i realtid — en klassisk arbetsminnesträning.
🧠 Cognitive
Grund
8 min
🥽 Meta Quest
Stroop VR — Färg vs. ord
A1
Reagera endast när färg och ord stämmer överens — det klassiska Stroop-paradigmet i VR.
🧠 Cognitive
Grund
5 min
🥽 Meta Quest
Tid-Rum-Orientering (VR)
C3
VR-övning för spatio-temporal orientering med beslutsfattande — träning av spatial kognition.
🧠 Cognitive
Medel
7 min
🥽 Meta Quest
Tidsuppskattning
Reproducera ett tidsintervall från minnet — träning av tidsuppfattning.
🧠 Cognitive
Grund
5 min
🥽 Meta Quest
Tower Sort — Planering
C1
Klassisk Tornen i Hanoi i VR (OBS: ToH, inte ToL)
🧠 Cognitive
Medel
12 min
🥽 Meta Quest
Trail Making — Kognitiv flexibilitet
A9
Del A: koppla siffror i ordning. Del B: växla mellan siffror och bokstäver. Det klassiska flexibilitets- och set-shifting-testet.
🧠 Cognitive
Grund
4 min
🥽 Meta Quest
VR Activation Cube
C2
En VR-uppvärmning för uppmärksamhet och motorik — idealisk före mer krävande sessioner.
🧠 Cognitive
Grund
5 min
🥽 Meta Quest
VR Go/No-Go
A1
Reagera vid Go, hämma vid No-Go — det klassiska paradigmet för inhibitionskontroll.
🧠 Cognitive
Grund
6 min
🥽 Meta Quest
VR Reaktionstid
A5
Reagera så snabbt som möjligt på målstimuli — den klassiska reaktionstidsövningen i VR.
🧠 Cognitive
Grund
5 min
🥽 Meta Quest
Verbalt N-back
B7
Verbal variant av N-back: håll och uppdatera ordminnet för hörda bokstäver.
🧠 Cognitive
Grund
8 min
🥽 Meta Quest
Visuell igenkänning
B11
Memorera en bildserie och känn igen bilderna efter en paus: träning av visuellt långtidsminne.
🧠 Cognitive
Grund
8 min
🥽 Meta Quest
Visuell sökning
A7
Hitta mål bland distraktorer: den klassiska träningen av selektiv visuell uppmärksamhet.
🧠 Cognitive
Grund
6 min
🥽 Meta Quest
Word Grab — Semantiskt ordflöde
B3
Semantisk VR-kategorisering (obs: inte äkta produktivt ordflöde)
🧠 Cognitive
Grund
8 min
🥽 Meta Quest
Anti Point
Antisaccade Task + EMG (K8). Alterna PRO (guarda il cue) e ANTI (guarda il lato opposto).…
Ψ Psychological
7 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Anti Point (Suite)
Versione suite di Anti Point (antisaccade). Inibizione + EMG in scena WebXR.…
Ψ Psychological
7 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Blink Hunt
Attentional Blink RSVP (K3). Identifica 2 target in stream veloce di lettere; misura HR concomitante.…
Ψ Psychological
7 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Blink Hunt (Suite)
Versione suite di Blink Hunt. RSVP + HR in scena WebXR.…
Ψ Psychological
7 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Breath Maze
Standalone biofeedback module (2026-07-11). Paced breathing paradigm with spatial navigation: the user guides a cyan avatar sphere through a…
Ψ Psychological
Grund
6 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Breath Maze (Suite Bio+Cog)
Hybrid Bio+Cog-paradigm — ANDRA i sitt slag i HFbioVR-katalogen (2026-07-04). Kombinerar paced breathing-biofeedback (respiratory gating) me…
Ψ Psychological
Grund
6 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Breathing 4-7-8
4-7-8-andning (Andrew Weil): 4 s in, 7 s hålla, 8 s ut. Djupt avslappningsmönster, mycket effektivt vid sömnstörningar, ångest och panikatta…
Ψ Psychological
Grund
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Breathing Box
Box Breathing 4-4-4-4 (Navy SEAL antistress): 3D-kvadrat med ljus som roterar längs kanterna och visar de 4 faserna. Andas in-håll-andas ut-…
Ψ Psychological
Grund
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
BVP Coherence Wave
Kardiorespiratorisk koherensträning. 3D-hjärta pulserar i takt med hjärtslaget + HRV-våg visar HR-/andningskorrelation. Realtids-score "Kohe…
Ψ Psychological
Grund
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Calm Conductor
Standalone biofeedback module (2026-07-14). GSR operant-conditioning + rhythm/timing: the user conducts by tapping on the beat while GSR gat…
Ψ Psychological
Grund
5 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Calm Conductor (Suite Bio+Cog)
Hybrid bio+cog paradigm (2026-07-14). GSR operant-conditioning + rhythm/timing. The user conducts by tapping on the beat (controller trigger…
Ψ Psychological
Grund
5 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Calm N-back
Standalone biofeedback module (2026-07-14). Verbal N-back working-memory task with HRV coherence closed-loop: the response window is baseISI…
Ψ Psychological
Grund
5 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Calm N-back (Suite Bio+Cog)
Hybrid bio+cog paradigm — SIXTH biocog module, covering the WORKING MEMORY domain (absent from the pilot triad), with HRV coherence (2026-07…
Ψ Psychological
Grund
5 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Calm Sequence
Sequenza guidata di rilassamento progressivo in 4 step (Grounding, Slow Breath, Body Scan, Coherence) con feedback GSR+HR e sfera che cambia…
Ψ Psychological
7 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Calm Sequence (Suite)
Versione suite di Calm Sequence. Sequenza di rilassamento progressivo in loop infinito con GSR+HR in scena WebXR.…
Ψ Psychological
7 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Color Calm Choice
Standalone biofeedback module (2026-07-14). GSR two-alternative forced-choice (red/blue) interleaved with interoceptive probes ("How do you …
Ψ Psychological
Grund
5 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Color Calm Choice (Suite Bio+Cog)
Hybrid bio+cog paradigm (2026-07-14). GSR two-alternative forced-choice decision task interleaved with interoceptive probes. Choice trials: …
Ψ Psychological
Grund
5 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
EMG Relax Streak
Muskelavslappnings-streak under tröskel. En meditationslampa lyser progressivt upp med streak-varaktigheten. Synlig reset vid tröskelöverskr…
Ψ Psychological
Grund
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Heart Rhythm Painter (Suite Bio+Cog)
Hybrid Bio+Cog-paradigm — FÖRSTA i sitt slag i HFbioVR-katalogen (2026-06-30). Kombinerar HRV-koherensbiofeedback (RSA / vagustonus, Lehrer …
Ψ Psychological
Grund
5 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Load & Recover
PASAT + Recovery Extended (K9). Carico cognitivo con somme mentali rapide, poi recupero esteso 120s con HR+GSR.…
Ψ Psychological
8 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Load & Recover (Suite)
Versione suite di Load & Recover (PASAT). Carico + recupero esteso in scena WebXR.…
Ψ Psychological
8 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Mindful Counting
Standalone biofeedback. RESP + HRV interoceptive breath-counting with distractors: the user taps on each of their own exhales (detected from…
Ψ Psychological
Grund
5 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Mindful Counting (Suite Bio+Cog)
Hybrid bio+cog paradigm. RESP + HRV interoceptive breath-counting with distractors. The user marks each of their own EXHALES with a tap whil…
Ψ Psychological
Grund
5 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Orbit Track
Multiple Object Tracking + EMG (K4). Traccia 3 sfere target fra 8 in movimento, con anello tensione EMG.…
Ψ Psychological
7 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Orbit Track (Suite)
Versione suite di Orbit Track. MOT 3D + EMG tensione muscolare in scena WebXR.…
Ψ Psychological
7 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Risk Balloon
Balloon Analog Risk Task (K2). Assunzione di rischio con misurazione GSR anticipatoria peak-before-cash.…
Ψ Psychological
7 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Risk Balloon (Suite)
Versione suite di Risk Balloon (BART). Pallone gonfiabile + GSR in scena WebXR.…
Ψ Psychological
7 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Simon Breath
Simon Task + Pacing Respiratorio (K6). Risposta laterale a stimoli mentre segui la sfera che pulsa 6 rpm.…
Ψ Psychological
7 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Simon Breath (Suite)
Versione suite di Simon Breath. Simon task + pacer respiratorio in scena WebXR.…
Ψ Psychological
7 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Somatic Deck
Iowa Gambling Task variante somatica (K1). Decisioni a rischio con GSR anticipatoria come marcatore somatico.…
Ψ Psychological
7 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Somatic Deck (Suite)
Versione suite di Somatic Deck. IGT + GSR anticipatoria in scena WebXR unificata.…
Ψ Psychological
7 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Steady Hand
Standalone biofeedback module (2026-07-14). EMG (surface muscle tension) closed-loop precision tracking. A green target moves along a Lissaj…
Ψ Psychological
Grund
5 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Steady Hand (Suite Bio+Cog)
Hybrid bio+cog paradigm — FOURTH biocog module and FIRST EMG-based (2026-07-14). Combines fine-motor precision / continuous visuomotor track…
Ψ Psychological
Grund
5 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Stress Bubble Pop
Standalone biofeedback module (2026-07-12). Go/No-Go inhibitory control paradigm with GSR closed-loop stress inoculation. Cyan torus bubbles…
Ψ Psychological
Grund
5 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Stress Bubble Pop (Suite Bio+Cog)
Hybrid bio+cog paradigm — THIRD biocog module (2026-07-11). Combines Go/No-Go inhibitory control with GSR closed-loop stress inoculation. Cy…
Ψ Psychological
Grund
5 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Threat Probe
Dot-Probe Attention Bias + GSR (K7). Misura bias attentivo verso volti minacciosi con GSR concomitante.…
Ψ Psychological
7 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Threat Probe (Suite)
Versione suite di Threat Probe (dot-probe). Bias attentivo + GSR in scena WebXR.…
Ψ Psychological
7 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Tree Grower
Standalone biofeedback module (2026-07-14). Operant-conditioning: a tree grows as cumulative reward gated by HRV coherence (slow ~6/min brea…
Ψ Psychological
Grund
5 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Tree Grower (Suite Bio+Cog)
Hybrid bio+cog paradigm (2026-07-14). Operant-conditioning module: a tree grows as a visible cumulative reward gated by HRV coherence. Growt…
Ψ Psychological
Grund
5 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Vigil Clock
Mackworth Clock Test + TEMP (K5). Vigilanza sostenuta su 8 minuti, rileva salti anomali della lancetta.…
Ψ Psychological
10 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Vigil Clock (Suite)
Versione suite di Vigil Clock (Mackworth). Vigilanza 8 min + TEMP in scena WebXR.…
Ψ Psychological
10 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Warm Beacon
Standalone biofeedback module (2026-07-14). Peripheral temperature (TEMP) closed-loop with a PVT-style sustained-attention task. A central b…
Ψ Psychological
Grund
5 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Warm Beacon (Suite Bio+Cog)
Hybrid bio+cog paradigm — FIFTH biocog module and FIRST TEMP-based (2026-07-14). Combines sustained attention / vigilance (PVT-style) with p…
Ψ Psychological
Grund
5 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Wave Surfer
Standalone biofeedback module (2026-07-14). RESP respiratory entrainment + continuous tracking: a surfer follows the crest of a target wave …
Ψ Psychological
Grund
4 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Wave Surfer (Suite Bio+Cog)
Hybrid bio+cog paradigm (2026-07-14). RESP-based respiratory entrainment + continuous visuomotor tracking. A surfer must stay on the crest o…
Ψ Psychological
Grund
4 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Arousal Gauge — Aktiveringsmätare
G1
GSR-biofeedback med visarmätare
Ψ Psychological
Grund
10 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Arousal Gauge — GSR-biofeedbackmätare
Håll visaren i den gröna zonen: realtidsvisualisering av sympatisk aktivering.
Ψ Psychological
Grund
6 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Breath & Conduct — GSR-biofeedback och andning
Koordinera guidad andning med minskning av hudkonduktans: paced breathing-träning med biofeedback.
Ψ Psychological
Grund
6 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Breath Conductor — Andning + arousal
G2
GSR + andningsoverlay (interoceptiv psykoedukation)
Ψ Psychological
Grund
10 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Breath Range — Andnings-självreglering
I2
Andnings-målfönster utan pacer (konsolidering)
Ψ Psychological
Grund
10 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Breath Warm — Andningsuppvärmning
H1
Handuppvärmning + andningssynk-räknare
Ψ Psychological
Grund
10 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Breath Warm — Termal biofeedback
Värm fingret med långsam andning: träning av perifer vasodilatation med termal biofeedback.
Ψ Psychological
Grund
10 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Breathing Garden — Multimodal andning
I5
Andningspacer med multimodal autonom outcome
Ψ Psychological
Grund
10 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Breathing Lantern — Andning & synkronisering
I3
Långsam andning med kontinuerlig synkroni-scoring
Ψ Psychological
Grund
10 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Breathing Sphere — Guidad andning
I1
Klassisk långsam andning med visuell pacer
Ψ Psychological
Grund
10 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Calm Lake — Den lugna sjön
G3
GSR med time_calm + peak_count (NS-SCR-proxy)
Ψ Psychological
Grund
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Coherence Portal — Working Memory + HRV
CP1
Allena la memoria di lavoro visuo-spaziale mentre la coerenza HRV modula adattivamente la difficolta.
Ψ Psychological
Grund
10 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Dismenorrea — Temperatura + Respiro
I1-D
Biofeedback di temperatura periferica e respirazione paced 6 rpm per gestione wellness dei crampi mestruali.
Ψ Psychological
Grund
12 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Endometriosi Wellness — Distraction Analgesia
P4
Ambiente VR immersivo underwater per distraction analgesia specifica del dolore endometriosico persistente.
Ψ Psychological
Grund
20 min
🥽 Meta Quest
Fibromialgia Donna — Body Scan Wide-Scale
M4-F
Body scan mindfulness Zeidan-inspired specifico per fibromialgia femminile, con focus sui trigger points classici.
Ψ Psychological
Grund
25 min
🥽 Meta Quest
GSR Relax Streak — Lugnuthållighet
G4
GSR-streak + adaptiv shaping
Ψ Psychological
Medel
10 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Gravidanza — Lombalgia Postural + Respiro
P6
Respirazione paced e visualizzazione posturale per la lombalgia gravidica del 2°/3° trimestre.
Ψ Psychological
Grund
15 min
🥽 Meta Quest
HR Range — Kardiell självreglering
I4
HR-målfönster 60-80 bpm
Ψ Psychological
Medel
10 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Hand Warmer — Handuppvärmning
H2
Klassisk Sedlacek-handuppvärmning
Ψ Psychological
Grund
12 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Menopausa — Combo Hot Flash + Dolore
M2-C
Protocollo combo temperatura + distraction analgesia per hot flash menopausali e dolore osteoarticolare comorbido.
Ψ Psychological
Grund
15 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Mindful Pelvic Awareness
P2
Body scan mindfulness focalizzato sull interocezione del pavimento pelvico, per costruire consapevolezza corporea profonda.
Ψ Psychological
Grund
12 min
🥽 Meta Quest
Muscle Mirror — EMG-medvetenhet
F1
Zonbaserad sEMG-biofeedback (avslappningsmedvetenhet)
Ψ Psychological
Grund
10 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Myoscan Range — EMG-målfönster
F6
EMG-målfönsterträning (konfigurerbar)
Ψ Psychological
Medel
10 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Neck Release — Cervikal EMG-avslappning
F2
Cervikal EMG med hold-time-scoring
Ψ Psychological
Grund
10 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Post-Parto — Tensione Cervicale e Trapezio
M3-B
Biofeedback EMG per rilassamento cervicale e trapezio durante allattamento post-parto, con protocollo dedicato.
Ψ Psychological
Grund
10 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Relax Streak — EMG-biofeedback
Låt kristallen växa genom att hålla muskelspänningen låg: neuromuskulär avslappningsträning.
Ψ Psychological
Grund
6 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
SC Range — Dual-channel target
G6
Dual-channel SC + andningsmålfönster
Ψ Psychological
Avancerad
10 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Storm Control — Skingra stormen
G5
GSR med stormvisuellmetafor (aktiv coping)
Ψ Psychological
Grund
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Temp Range — Termal målzon
H3
Absolut målfönster (32-36,5 °C)
Ψ Psychological
Medel
10 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Temp Rise — Progressiv uppvärmning
H4
Deltabaserad handuppvärmning med visuell mållinje
Ψ Psychological
Grund
12 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Temp Streak — Termal uthållighet
H5
Streak + adaptiv temperatur
Ψ Psychological
Medel
12 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Tension Breath — Andningsbaserad avslappning
F4
EMG-scoring phase-locked till utandning
Ψ Psychological
Medel
10 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Tension Hunt — Spike-medvetenhet
F5
EMG event-based: upptäck spänningsspike + reaktivt släpp
Ψ Psychological
Grund
10 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Thermal Zone — Precisionskontroll
H6
Bidirektionell precis termalkontroll
Ψ Psychological
Avancerad
12 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Underwater Forest — Uppslukande avslappningsmiljö
J1
Passiv naturexponering i VR (ingen scoring)
Ψ Psychological
Grund
5 min
🥽 Meta Quest
Ankle Wave — Fotleds-ROM
E1
Fotleds-ROM: dorsal-/plantarflexion + inversion/eversion
↗ Functional
Grund
10 min
🥽 Meta Quest 🧍 Motion
Balance Platform — Balans (ROM-träning)
E2
Wobble board-liknande ROM-träning (OBS: namn vs. implementering inkongruent)
↗ Functional
Grund
10 min
🥽 Meta Quest 🧍 Motion
Bubble Reach VR — Räckning med övre extremitet
Nå målbubblorna i flykten inom det peripersonella rummet: träning av öga-hand-koordination och rörelsekontroll.
↗ Functional
Grund
8 min
🥽 Meta Quest 🧍 Motion
Bubble Reach — Räckrörelser för övre extremitet
D1
Fitts reaching-paradigm i VR
↗ Functional
Grund
5 min
🥽 Meta Quest 🧍 Motion
Calm Quad — Quadricepsavslappning
E7
EMG-avslappning för quadriceps (spasticitet, guarding)
↗ Functional
Grund
10 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback
Knee Arc Shooter — Gamifierad knä-ROM
E8
Knä-ROM-träning med mål (gamification)
↗ Functional
Grund
10 min
🥽 Meta Quest 🧍 Motion
Neck Compass — Halsrygg-ROM
D4
Multidirektionellt halsrygg-ROM med explicit whiplash-indikation
↗ Functional
Grund
10 min
🥽 Meta Quest 🧍 Motion
Quad Activation — SLR / Quadricepsreaktivering
E3
Klassisk Straight Leg Raise för postoperativ quadricepsaktivering
↗ Functional
Grund
8 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback 🧍 Motion
Quad Angle Target — Knävinkel-kontroll
E4
Precisionskontroll av knävinkel med flera targets och adaptiv EMG-normalisering
↗ Functional
Medel
10 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback 🧍 Motion
Quad Step Control — Excentrisk step-up
E5
Forward step-up med scoring av excentrisk fas (lowerS)
↗ Functional
Medel
10 min
🥽 Meta Quest 〽️ Biofeedback 🧍 Motion
Quadriceps VR — Nedre extremitet
Funktionell quadricepsövning med rörelsesensor: träning av nedre extremitet med VR-feedback.
↗ Functional
Medel
10 min
🥽 Meta Quest 🧍 Motion
Shoulder Orbit — Axel-ROM
D3
Multiplanart axel-ROM (pitch + roll), cirkumduktion
↗ Functional
Medel
12 min
🥽 Meta Quest 🧍 Motion
Spine Pendulum — Bål-ROM
E9
Bål-ROM lateralflexion (torakal/lumbal sensor)
↗ Functional
Medel
12 min
🥽 Meta Quest 🧍 Motion
Step to Target — Dynamisk balans och stepping
E6
Äkta balance/postural control-spel (sway + asymmetri)
↗ Functional
Medel
10 min
🥽 Meta Quest 🧍 Motion
Step-To-Target VR
Utför riktade steg mot målet med bibehållen balans och symmetri: träning av dynamisk postural kontroll.
↗ Functional
Medel
9 min
🥽 Meta Quest 🧍 Motion
Wrist Lathe — Handleds-ROM
D2
Handleds-ROM med IMU + smoothness (jerk-RMS)
↗ Functional
Grund
10 min
🥽 Meta Quest 🧍 Motion
